タロット無料占いの結果「悪魔」「星」からのメッセージ 

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私はダイエットをし始めて、一ヶ月がきます。
エアなわとびやフラフープ、ラジオ体操等 毎日頑張って続けています。
それらは楽しく続いているので苦にはなっていないのですが、
体重は全く減らず、むしろ一キロ増えた?といった感じで
モチベーションに欠けます・・・。

食事制限はしていませんが、毎日1600カロリー程度はとっています。
間食もしますが、甘いものは200カロリー前後におさめています。
パンなどはどうしてもたまに食べてしまいますが、
それでもカロリーが低いのを選びます。
私は間食をやめると逆にストレスになってしまうので、なくすことは無理です。。

私はどうすれば痩せるのでしょうか?
ダイエットを成功させるためのアドバイスといいますか、教えてほしいです。
頑張れることはまだあるとは思いますが、
今頑張っていることに対して成果が見えてこないので、めげます。
悩みます。

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今日のご質問に対して、タロットをひいてみました♪

「悪魔」「星」のカードが出ました!

「やせたい」と思っているのは、あなたの表面意識です。
無意識も同じ気持ちであれば、やせることができます。

ですが、現状、やせることができていない、ということは、
あなたの無意識は「どうせ無理」「やせるわけがない」
「やせないほうがラク」「やせたくない」と思っているということですね^^;

まずあなたがやせない理由のひとつとしては、がんばっているからです。

「がんばる」というのは「ガマン」でもあります。
「ガマン」して「がんばっている」というのはまったくメリットがありません。
ガマンですからね。デメリットばかりですよね^^;

ですので、無意識は、がんばりたくない、ガマンしたくない、となるのです。
がんばらない、ガマンしないは最大のメリットですから。

無意識はメリットがあるほうを選びますから、
やせない、という現実をつくっているわけです。

運動は楽しく続けている、とおっしゃっていましたが、
体重が減らないとモチベーションが下がるということは、
やはり運動はやせるための目的でしかなく、
純粋に楽しんでいるわけではないですよね^^;

ですので、楽しくない、ガマン、努力と根性、目的のためにやっている、
義務、仕方がなくやっている、というのが
あなたの無意識にある本音だということです。

ダイエットは無意識にあるものを書き換えると成功すると言われています。

良かったらこちらを参考にしてみてくださいね。
http://matome.naver.jp/odai/2141765731697991101

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