ゆるベジクッキング
かんたん！おいしい！ヘルシーな手軽にできるクッキングワークショップ開催♪
９月２１日（水）１１時～
ほとんど包丁を使わずに作る、ズボラ主婦にぴったりな、手軽にできるクッキングワークショップを開催します♪
かんたん！おいしい！ヘルシーな野菜をメインとしたメニューを４品を作りますよ～♪
題して「ゆるベジクッキング」
ゆるベジとは、簡単に言えば「ゆるいベジライフ」のこと。
不足しがちな野菜、海草、豆類、穀物などのヘルシーな植物性の食材を、おいしく、簡単に、たっぷり食べよう！という、ハッピーなライフスタイルのことです。
今回作るメニューは、
①乾物いっぱい炊き込みごはん
②厚揚げとキャベツのがっつり炒め
③圧力鍋ひとつでできるナポリタン
④お麩deティラミス
以上の４品です。
講師をつとめてくれるのは、こちらのニコベジキッチンのりえさんです♪
クッキングワークショップの手順としては、
りえさんが調理をしている間、みんなで調理の手順を見学します。
（レシピをお配りします）
料理が完成したら、質問や調理の復習などをしながら、みんなで食べます♪
日時：９月２１日（水）１１時～
持ち物：筆記用具を持ってきてください♪
参加費：４，０００円
（今回特別価格で開催してくれることになりました！最初で最後のお値段ですので、お得ですよ～♪）
開催場所：千葉県銚子市 杏樹魅香自宅にて
キャンセルについて：材料準備の都合上、開催２日前以降より講座料金の半額をキャンセル料としていただきます。
この場合レシピの配布はありません。
万が一のキャンセルの場合はお早めにご連絡をお願いいたします。
追伸：受講をご検討の方へ
ご受講前に講座の内容などについて杏樹魅香へ直接相談してみたい方は、下記のボタンをクリックしてください。
スタッフに代筆させることなく、杏樹魅香本人がメールにて直接ご回答いたします。
